Мы все так или иначе находимся в постоянной погоне за красотой, воюем за свое совершенство. Из благих побуждений пробуем салонные ухаживающие процедуры, принимаем дома превентивные меры, пользуемся всеми возможностями домашней косметологии. И в этом вопросе, как и в медицине, главным принципом является пресловутый «не навреди». Особенно важно не перестараться, ухаживая за нежной кожей декольте, и больше всего – лица. Знаете ли вы, как делать пилинг кожи лица, как ухаживать за кожей после процедуры и даже до ее проведения? А мы знаем, и готовы поделиться этими знаниями с вами.
Что такое пилинг
Пилинг (эксфолиация) – это очищение глубоких слоев кожи от токсических загрязнений и продуктов жизнедеятельности клеток, а также удаление ороговевших частичек эпидермиса. Пилинг играет важнейшую роль в базовом уходе за кожей, поскольку выполняет ряд функций, среди которых ускорение обмена веществ, кровотока и лимфотока, смягчение кожи, расширение пор для более глубокого очищения и проникания полезных веществ. Дома рекомендуют сделать поверхностный или поверхностно-серединный пилинг.
Как часто можно делать пилинг
Процедура в домашних условиях имеет достаточно сильное воздействие, поэтому прибегать к ней слишком часто не то что не рекомендуется, но строго противопоказано. Частота такого очищения в домашних условиях зависит в первую очередь от типа кожи, от ее состояния, от желаемого эффекта и даже от времени года.
Таки образом дерматологи и косметологи рекомендуют:
- Для жирной кожи проводить пилинг в домашних условиях раз в 5-6 дней
- Обладателям сухой и чувствительной кожи – раз в 10-14 дней
- Комбинированная или нормальная – раз в неделю
Есть пилинги, которые нужно делать дома курсом в 5-10 процедур. В этом случае перерыв составляет 2-4 дня в зависимости от рецепта. Чаще всего такой курс советуют проходить 2 раза в год. Зная, как часто можно делать пилинг лица, вам удастся избежать раздражения и повреждения кожи.
В зависимости от времени года:
- Летом – период можно сократить на 2-3 дня
- Зимой – увеличить на 2-3 дня
- В межсезонье – ориентироваться в большей мере на потребности кожи. Например, чувствительная в большей степени начинает шелушиться и тогда пилинг дома нужно делать чаще, но использовать очень мягкий состав.
В зависимости от потребностей кожи периодичность обычно указывают в рецепте, так как в этом случае пилинг является практически элементом лечения. Это касается избавления от камедон разных видов, прыщей, пигментных пятен и других особенностей.
Нелишним будет напомнить, что любые изменения состояния вашей кожи и изменения интенсивности секреции клеток требуют, прежде всего, консультации косметолога.
Рекомендации условны, так как определить оптимальную периодичность применения и состав средства, особенно если речь идет о проблемной коже, может определить только специалист.
Секреты проведения процедуры и предосторожности
Чтобы не навредить себе и усилить эффект, прислушайтесь к рекомендациям косметологов:
- Пилинг в домашних условиях противопоказан при наличии обостренной угревой сыпи, раздражений, аллергических реакциях. Вначале нужно выяснить причину проблемы, устранить ее, и только после этого сделать дома чистку.
- Все составляющие, используемые в домашних условиях, должны быть свежими и качественными.
- Пилинг наносят на идеально очищенную от макияжа кожу. Удалите теплой водой остатки средства для демакияжа.
- Перед процедурой очень полезно сделать легкий самомассаж и теплый травяной компресс.
- Пилинг никогда не наносят на зону вокруг глаз.
- Для равномерного и быстрого распределения дома лучше всего пользоваться кистью.
- После проведения на кожу наносят солнцезащитный крем с подходящим уровнем SPF.
- В течение 2 недель во время и после курса не посещайте сауну и солярий.
- Дома можно делать механический, химический, кислотный поверхностные пилинги. Серединный пилинг лучше проводить после консультации со специалистом.
- Строго придерживайтесь дозировки в рецепте, правил составления и проведения.
- После процедуры дома наносить увлажняющий крем нужно 2-3 раза на день, а солнцезащитный – перед каждым выходом на улицу.
Состав для пилинга можно приобрести в аптеке. Чаще всего такое средство обогащено трихлоруксусной кислотой, раствором фенола. Есть миндальный, молочный, гликолиевый, салициловый, азелаиновый и другие виды покупных пилингов. Их с успехом могут заменить собственноручно приготовленные в домашних условиях средства.
Универсальные эффективные рецепты
В домашних условиях можно делать достаточно эффективные пилинги, используя все доступные составляющие. Косметологи разработали несколько составов с очень мягким воздействием, которые подойдут разным типам кожи и принесут исключительно пользу:
- Рецепт с альфа-гидрокси кислотами для нормальной и сухой кожи лица: смешайте по 2 ложки тростникового сахара и лимонного сока, добавьте немного йогурта. Получится паста, которую на лицо следует нанести толстым слоем и выдержать 15 минут. Смывают ее прохладной водой.
- Бета-гидрокси кислоты для кожи жирного типа с угревыми высыпаниями: в отдельной неглубокой посуде смешайте ложку пищевой соды с водой, чтобы получилась жижа – это нейтрализатор кислоты. 5 таблеток аспирина (ацетилсалициловой кислоты) смешайте с только что выжатым соком лимона таким образом, чтобы получилась кашица. Нанесите ее на кожу лица на 10 минут, снимите дисками, смоченными в растворе соды. Умойтесь прохладной водой.
- Для зрелой кожи: 5 ложек пюре из свежей клубники смешайте с оливковым маслом и рисовой мукой так, чтобы получилась достаточно густая паста. Наложите толстым слоем, смойте теплой водой через 15 минут.
- От пигментных пятен и для проблемной кожи: взбейте белой 1 яйца, добавьте 2 чайных ложки морской соли. Нанесите на кожу лица на 10 минут, помассируйте 2 минуты. Снимите состав чуть теплой водой.
- Зерна половинки граната среднего размера смешайте с 2-мя большими ложками лимонного сока и ложкой натурального меда. Вотрите в лицо в течение минуты, оставьте на лице еще на 10 минут. Если консистенция слишком жидкая, добавьте в состав немного овсяных хлопьев или муки.
- Для очень жирной кожи: смешайте пищевую соду с натуральным йогуртом или кефиром. Время воздействия – 10 минут. При нанесении слегка помассируйте Т-зону.
- Пилинг-гоммаж для сухой кожи: рисовую муку смешайте со сливками в равных пропорция., добавьте в 2 раза больше ячменной муки. Оставьте на лице на 15 минут.
Отнеситесь ответственно к ухаживающим очищающим процедурам в домашних условиях – от этого напрямую зависит состояние вашей кожи и количество подаренных вам комплиментов